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Alla scoperta delle Danze Aeree e della Ginnastica Acrobatica

Nel vasto universo delle discipline sportive figurano alcuni mondi che godono di una fama e una popolarità talmente magnifica da comparire sempre in pole position ogni qualvolta ci si ritrova a comporre un piccolo elenco di attività fisiche. 

Tuttavia di sport, specialità o discipline ne esistono molte e molte altre, che per vari motivi non vengono mai considerati, o che in alcuni casi non vengono nemmeno riconosciuti come tali, applicando una distinta dose di snobismo nei confronti di discipline, oltre che impegnative, foriere di sani valori e giusti principi.

E’ il caso della Ginnastica Acrobatica e delle Danze Aeree, mondi nei quali cercheremo di addentrarci grazie alla Referente regionale Mariachiara Ramondini.

Chiacchierando con lei abbiamo scoperto che mosse i suoi primi passi nella Ginnastica, per poi passare alla Pole Dance. Una disciplina senza dubbio inconsueta, soprattutto nella nostra Campania, ma che come vedremo sta prendendo velocemente piede. Con l’ingresso nel mondo della Pole Dance, a Mariachiara le si è aperto un mondo, formato da tessuti, cerchi ed evoluzioni, elementi essenziali per ogni Danza Aerea.

Oggigiorno Mariachiara oltre ad insegnare, è anche giudice di queste discipline, e da qualche tempo, grazie al fondamentale appoggio del CSEN sta cercando di formare un movimento sui nostri territori.

Risale al 2022 la prima manifestazione di Ginnastica Acrobatica e Danze Aeree, svoltasi grazie alla partecipazione di ben 13 atleti. 

Non un inizio folgorante direbbero in molti, se non fosse che il giorno 2 Aprile 2023, nella Seconda manifestazione, utile come qualifiche per le Nazionali di Ancona, a Fuorigrotta si sono presentati ben 110 atleti. 

Un grandioso passo in avanti, soprattutto considerando i forti pregiudizi che si annidano intorno a queste due specialità, considerate puri esercizi circensi nel caso delle Danze Aeree, o subito ricondotti ad ambienti poco edificanti nel caso della Ginnastica Acrobatica.

Come è ovvio che sia, e soprattutto come ci ha raccontato la nostra Referente, in entrambi i casi si tratta di sport ad alta componente fisica e tecnica, dove elasticità, forza e coordinazione sono necessari per la riuscita di una qualsiasi performance.

Tuttavia Mariachiara ci tiene a specificare che oltre a essere particolarmente inclusivi, sia dal punto di vista anagrafico che tecnico, entrambe le discipline hanno il merito di regalare grandissime soddisfazioni, soprattutto quando, e citiamo:

 dopo tanto tempo che tenti una forma, un bel giorno ti riesce. In quei casi la soddisfazione è enorme.

In conclusione ci teniamo a riportare l’invito che la nostra Referente rivolge a tutti coloro, atleti di ogni genere ed età, sono incuriositi da questi mondi:

Il mio consiglio è di buttarvi, ma di sopratutto di non fermarvi alle prime difficoltà. Se avete voglia di mettervi in gioco, non gettate la spugna dopo la prima lezione. In questi sport ci vuole tanto impegno e dedizione, ma con il tempo i risultati arriveranno.

Inoltre il CSEN ci tiene ad informare che per le prossime manifestazioni di Danze Aeree e Pole Dance potete contattare direttamente i canali social dei settori (link in basso), oppure tramite e-mail all’indirizzo poleeaerialdance@csennapoli.it.

https://instagram.com/pole_aerial_dance_csen_napoli?igshid=YmMyMTA2M2Y=

https://www.facebook.com/profile.php?id=100076424884146

Angelo Armando Ascione

La Ginnastica Ritmica in Campania

Nella grande famiglia del CSEN è da poco entrata a far parte una nuova realtà, che ha raccolto subito un grande successo. 

Si tratta della Ginnastica Ritmica, una disciplina che andremo a scoprire insieme alla Referente Regionale per la categoria Costanza Sabetta, che per l’occasione ci ha aperto le porte sul suo mondo.

Innanzitutto però è bene presentare brevemente la disciplina.

La Ginnastica Ritmica è uno sport relativamente giovane, comparso per la prima volta in una competizione ufficiale nel 1912, durante le Olimpiadi di Stoccolma.

Nella sua configurazione moderna è uno sport in cui la performance si esprime attraverso una esibizione di squadra o singola della durata massima che va dai 90 ai 150 secondi, in cui l’espressività e il lato artistico sono tenuti in considerazione tanto quanto le capacità fisiche e tecniche.

Peculiari di questa disciplina sono gli oggetti che gli atleti usano durante la propria gara, ovvero cerchi, funi, palle, clavette e nastri, che nel complesso vengono chiamati “piccoli attrezzi”.

In Campania, come ci racconta Costanza, il movimento della Ginnastica Ritmica è nato da poco tempo e si esprime attraverso il lavoro congiunto della GRP (Ginnastica Ritmica Promozionale), un movimento di promozione sociale, e il CSEN, Ente sempre attentissimo a dare rilevanza a quelle discipline che purtroppo vengono ancora oggi definite “minori”.

Diciamo purtroppo poiché, dalle preziose parole di Costanza, abbiamo capito che la Ginnastica Ritmica è basata su forti valori di crescita personale, sia fisici che tecnici. Infatti quest’ultima è considerata “una disciplina completa”, visto che non solo sviluppa tutte le capacità motorie di base e non, come ad esempio l’elasticità e la resistenza, ma migliora enormemente anche le doti espressive e artistiche degli atleti, diventando in questo modo una forma d’arte al pari della danza. 

Ma non finisce qui, visto che in questo campo si insegna ad essere protagonisti della proprie vite, esattamente come lo si è della propria esibizione. Ed è proprio per questo che imparare ad accettare le sconfitte o le cadute diviene un’arma necessaria alla riuscita in questa disciplina.

In apertura di questo articolo parlavamo di come il movimento della Ginnastica Ritmica campana sia in forte ascesa. Bene, questa grande crescita è resa tangibile dalla straordinaria partecipazione alla Prima prova promozionale, andata in scena a Scafati l’1 e 2 Aprile 2023, alla quale hanno preso parte scuole provenienti da tutta la Campania, e oltre 750 atleti. 

A questo proposito Costanza vorrebbe ringraziare sia l’impeccabile e puntualissima giuria, guidata e coordinata da Barbara Senatore, sia tutte le istruttrici e gli istruttori che dedicano tanto tempo e tanto amore ai propri atleti.

Il successo è stato tale che si è già fissata la data per la Seconda prova promozionale, che verrà svolta ad Angri nel weekend del 22 e 23 Aprile. (per info e iscrizioni contattare csen.tesseramenticampania@gmail.com).

Ora, se siete interessati ad entrare nel grande mondo della Ginnastica Ritmica non abbiate paura, tutti loro sono pronti ad accogliervi a braccia aperte a qualsiasi età. Tuttavia, se non sapete a chi rivolgervi potete contattare direttamente la GRP o lo CSEN stesso, che vi indirizzeranno verso la palestra a voi più vicina.

In chiusura ringraziamo il nostro Referente Regionale del Comitato CSEN Campania, Emiliano Ambrosino e Costanza per averci dato la possibilità di esplorare un nuovo mondo sportivo, in cui passione, inclusività e divertimento possono rappresentare un motivo di confronto e soprattutto  di crescita personale, e vi invitiamo ad esplorare il mondo dello sport in generale, sempre pronto ad offrire nuove avventure e una vita migliore!

Angelo Armando Ascione